BB的第一個發展階段 - 猛長期

由於Ruthie出生後有點低血糖，

所以在醫院每隔數小時便要在腳板底抽一點血驗血糖。

加上周圍的BB輪住喊，

Ruthie在醫院基本上處於一放低就喊的狀態，

幸好回家安頓一切後，

Ruthie慢慢可以每隔2-3小時才飲奶，

作息也開始正常了。

但在Ruthie第三週大的時候，

又開始喊得頻密，

每隔一個多小時便喊，

每次也張開口要飲奶的樣子，

脾氣也變得煩燥，

給她飲奶後又乖乖睡覺。

由於我埋身餵人奶，

晚上每隔一個鐘便要起床餵奶，

加上日間要陪大寶玩不能休息，

有一晚真的忍不住對Ruthie大叫：妹妹你想點呀？！

(當然，對住BB大叫是完全無意義的!)

就在我盛怒的同時，

老公問了我一句：其實佢係咪猛長期？Ryder嗰時都係咁。

我突然冷靜落黎，差不多三年無聽過這個字眼。

第二天上網一查，第一個猛長期就是大約三週大的時期，

心裡即刻對Ruthie感到無限抱歉。

猛長期即是BB快速發展的階段，

由於身體需要急速發展，

對營養及熱量的需求增加，

所以BB會突然頻密地要飲奶，

在這個階段，媽媽可以配合BB的需要，密集地埋身餵奶，

也可同時提高媽媽的奶量分泌。

如果是餵奶粉的話，要注意不要一下子大量提高每餐的份量，

應小量多餐，以免BB食滯引致不適。

猛長期大約會在BB三週、六週、三個月、六個月、九個月大時出現，

維持數天至一週不等。

媽媽在這個階段必須有無比耐性，

當猛長期完結，BB便會又長大了一點，

可愛乖巧的BB就會回來了。

搭飛機減輕耳仔不適的妙法

Ryder第一次去旅行時16個月，

為左令佢在飛機上能好好睡覺，

我揀了去程7:55、回程21:00的飛機，

上飛機前與他走來走去，

確保Ryder放足電。

又在上飛機前裝定熱水，

在滑行時沖奶，

差不多時間就開始給他飲奶，

一來飲奶可防止耳仔有氣壓不適，

二來飲完奶便可以即時訓覺。

計劃成功，二程都訓足三個幾鐘!

如果搭飛機時遇上耳仔不適，以下四個穴位可以起到通耳塞的作用：

1. 聽會穴

定位：耳屏前下方，下頷骨髁狀突後緣，

即是張開口時的凹陷處

2. 中渚穴

定位：第四、五掌指骨凹陷處

3. 翳風穴

定位：耳根後下部，乳突與下陥角之間的凹陷處，

即耳珠後方的凹陷處，張開口會凹陷得更明顯

4. 商陽

定位：食指末節橈側，距指甲角0.1寸，

即近姆指一側的下方指甲角

以上四個穴位不單對小朋友有效，對大人也有相同作用。

你懂你的孩子嗎?

常有父母與小朋友來看病，
總是父母一直講，
原因不外乎小朋友辭不達意，
或是小朋友怕生不肯講，
但只要多給些耐性，多問幾次，
情況多數能改善，
而且小朋友的答案總令父母意想不到。

那天，一位爸爸帶著一個小朋友來到，
主要問題為睡眠差和不長肉。
一直也是爸爸代為回答我的問題，
說到食飯的問題時爸爸大表無奈，
因為一餐飯總要食一個半小時以上，
而且爸爸說小朋友有嚴重偏食情況。

我轉向問小朋友：你係學校都係食得咁慢？
小朋友：唔係呀，我十分鐘食晒，如果唔係無時間玩！
我：咁你係學校食唔食菜？
小：食呀，唔食晒唔出得課室。
再細問就會發現，小朋友的偏食問題源於父母不給他選擇權，
而且沒有誘因令小朋友想食。

我先開藥處理小朋友的睡眠問題，
再跟小朋友商討解決食飯時間過長及偏食的方法，
首先爸爸答應不再為小朋友夾餸，
再讓小朋友自行夾餸到他的小碟中，
並要全部食完。
也跟他商量一個合理的食飯時間，
他自己決定要在一個鐘內，
我就說那好，下次來就看看你做不做到！

下一次覆診，小朋友的黑眼圈淡了，
爸爸也說他睡得好了。
而小朋友也自豪的說半個鐘已經食完飯，
不再偏食了！

很多時，父母也有盲點，
總覺得我為兒女好，
我都給他選擇了最好的，
為甚麼他還是做不了父母所想呢？
反而沒有在孩子角度想想他想要甚麼。
有時，小朋友想要的只是一個選擇權，
不一定是選擇要不要，
可能只是選擇要多少。
耐心的溝通，有時比遷就與責罵更為有效。

共勉之。

打針後發燒的處理

Ryder一直有打疫苗，
一直也沒有甚麼不適。
滿一歲時到了健康院打針，
下午打完後也一切如常，
晚上我回家時他已經睡著了，
到十點多便發現他有點微燒，
幫他清清天河水，按背後燒退了。
半夜Ryder突然按住頭大哭起來，
一探，已經發燒38.5度，
馬上幫他用濕毛巾摸身，
一路幫他清天河水及按背，
十數分鐘後燒又退下去，
他又再次入睡。
當晚每隔1個多小時Ryder便發燒一次，
每次也是突然發熱再大哭醒來，
幸好每一次發燒的温度愈來愈低，
也愈來愈快退燒。
第二天中午開始已經無再發燒。

對於我們這對新手父母來說，
也是第一次親身面對小孩反覆發熱，
雖然我們都有足夠的中醫知識，
但當看到Ryder滿面通紅加上大哭的時候，
也有一秒衝動先服藥退熱。
當然下一秒我們就知道服退燒藥在這種情況下只是壓下症狀，
但在那一刻還是心痛Ryder呀！

對於打針後的發燒情況，
只要不高於39度，
我也主張不用藥的。
可先以温水沖涼摸身的方法降温，
再配以大清天河水，按背，補脾等小兒推拿手法去處理。
根據今次的經驗，
反而是退燒後的脾胃變差，煩躁等情況更為麻煩，
持續為小孩補脾，捏脊亦很重要。

山根有青筋的小兒特別難湊？

有人說：「青筋掛鼻樑，無事喊三場。」，平常看到鼻上有青筋的小朋友確實比較「扭計」，但大家有沒有想過，這是由於小朋友不舒服，所以以「扭計」的方式告訴你呢？

健康的小朋友山根皮膚應該色澤明亮，脈絡不明顯，但如果身體不舒服，便可能看到山根皮膚顏色轉變，又或山根位置出現不同顏色的筋，最常見的就是我們常說的青筋。

首先，我們要觀察脈絡出現的位置，如在山根較高的位置，甚至見於印堂的，一般提示病邪在胸肺，如位置居中，即病邪在脾胃，如位置較下，即提示病在下焦。

之後便要觀察顏色，在小朋友身上多見紅、青二色。紅色主熱証，紅筋常見於心火盛的小朋友，這些小朋友常於半夜哭鬧，一般亦較煩燥。青色則主寒証，氣滯，血瘀，疼痛，驚風等証，常見於小朋友受風受寒之後，又或是腹痛的情況。

如果看到紅筋，應留意近來小朋友會不會常食燥熱，又或是食滯化熱；小朋友過食生冷、受寒，又或是受到驚嚇則可見青筋出現。

多留意小朋友山根顏色的變化，就更容易為小朋友找出「扭計」的原因。

小兒推拿 - 推三關

很多人以為小兒推拿只能保健，其實小兒推拿對於治療疾病也可以起到顯著作用。

病案一例：
小兒受涼，初起咳嗽1天，用蔥白（沖劑）開水，推三關，補脾各100，一日推三次，第二日咳嗽減至偶有幾聲，持續治療，三日痊癒

*咳嗽的病因病機每次不同，所用的推拿治療手法也不一樣，有問題還是要請教註冊中醫師

小兒推拿 - 捏脊

小兒推拿最常用的保健手法-捏脊！

做法是從腰骶部開始，兩手沿著脊柱的二旁，把皮捏起來，邊提捏，邊向前推，一直到頸項前，最後由頸項前輕掃回腰骶部，一般重覆3-5次，也可因應小朋友的合作程度由1次做起，逐漸增加次數。

主要作用為刺激膀胱經的背俞穴，調節臟腑功能。

中醫能治小朋友的發熱嗎？

#92219396 / gettyimages.com

每當小朋友發熱的時候，父母必定緊張得坐立不安，這種不安，很多時源於對發熱的誤解。很多人曾聽說過「發燒會燒壞腦」，但現代研究已經証明引起腦部損害的並不是發熱，而是引起高熱的病毒，發熱只是這種病毒引起的其中一個表現。

在中醫角度，發熱是對抗外邪的一種表現，盲目的退熱反會引起反效果，所以針對不同的發熱原因和程度應以不同的退熱手法。

一、在炎熱的夏天，小朋友在烈日下跑跳，容易引起輕微的發熱，又或是感受外感邪氣的時候，小朋友敏感的體質也容易引起發熱。這時的體溫應在38度以下，一般情況下不需要特別治療，只需保持空氣流通，多喝水，多休息，一般能自行退燒。

二、當小朋友過量進食，引起積滯，又或受較強的外邪侵襲時可引起較高的發熱，體溫在38-38.5度，這時可用37度左右的溫水抹全身，多喝水以幫助散熱，另外可配以小兒推拿的手法以幫助退熱。如出汗較多，也可適當飲用萄葡糖以補充營養。

三、如小朋友感受到邪氣，正邪抗爭劇烈，則會引起較高的發熱，體溫多高於38.5度，此時應尋求醫師的協助。中醫可根據小朋友不同的情況開出處方，再配上小兒推拿及外洗法，以達到退熱的效果。

中醫對於治療發熱的手法較多，對於反覆發熱的治療效果很好，而且能治療根本的問題，減少服用退燒藥而出現反胃、胃口差、疲倦等副作用。對於發熱不高的情況下，家長也可多以物理降溫法降溫，減少對退燒藥的依賴，以增強小朋友長遠的抵抗力。

小孩能吃中藥嗎?

很多病人問 : 小孩能飲中藥嗎?
會這樣問的人, 大概有二種,
1. 自己飲中藥好了, 也想讓小孩吃, 但聽過小孩不能飲中藥
2. 小孩身體弱, 常吃西藥, 怕小孩吃太多西藥, 想試試中藥

首先, 只要小孩願意飲下中藥, 就能用中藥
(我最少的病人才2歲, 家屬還說他很喜歡飲中藥)
只要用藥得當, 中藥絕對沒有副作用,
對於體質比較弱的小孩,
更能提升他的體質,以防不斷生病
如果小孩會稍稍把藥吐出或從口中流出,
更能從藥量上著手, 以確保藥量足夠,

而且對於一些在西醫來說不是疾病的情況,
如 : 胃口差, 大便硬, 易感冒等,
中醫便能發揮其獨有的功效,
以幫助小孩改善情況,
打造更好的體質 !